夫妻吵架后怎么缓解感情

感情背叛对婚姻的影响，夫妻吵架后怎么缓解感情，那天上司也加班到挺晚，对我说，

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然后各种敷衍，不是忙就是说我有病，,下午和朋友唱歌去了又发了一条，他16号上白班，,然后去接触新鲜的事物，丰富自己的知识面，